棚からぼた餅プロフィール

当ブログの管理人、棚からぼた餅(@doradora51410)です!
この度は、当ブログを訪れていただいて、ありがとうございます

このブログは、読書記録を中心に雑記ブログとして発信していきます

棚からぼた餅はこんな人

現在、38歳、北陸地方に住んでいる、1児の娘の父親です。
本業の傍ら、2021年の3月より、ブログをはじめました。

私は、25歳のときに、パニック障害、
33歳の時にうつ病を患い、


3年ほど前から、現在に至るまで、原因不明の体調不良と精神疾患に襲われ、現在も治療中です。
ただ、2年前から治療をつづけ、現在は少しづづ回復しています。

パニック障害を発症するまで

私は、23歳の時に、某大手外食産業に就職しました。
当時、毎年、発表されていた、ブラック企業ランキング上位常連のブラック企業でした…。

仕事は激務で、ほとんど家に帰らないことも…。
生活は乱れ、激務と不摂生の生活を続ける事、数年…。

25歳の時にパニック障害を発症します。

その時は、薬物療法で寛解します。

転職とうつ病

やがて、時は経ちます。

勤めていた外食産業で、できた恋人と暮らしていた私。
ある日、彼女の妊娠が発覚します。

まあ、何やかんやと色々あったのですが、彼女の妊娠を機に、外食産業を辞めることにします。

籍を入れ、彼女の実家の近くに引っ越すことにしました。

外食産業の会社は、転勤が非常に多いため、子供を育てるには適さないかなと思ったのです。

因みに、僕は勤めていた5年間ほどで、

大阪府→滋賀県→富山県→石川県→大阪府→兵庫県と転勤がありました。
店舗だけなら8店舗に勤めました。

話がそれましたね。

妻の実家の近くに、アパートを借り近くの工場に勤めることができました。
小さな工場で、自分の部署には、自分と上司しかいないような、職場でしたが、

子供も、無事うまれ、勤めていた工場の仕事にも何とか慣れてきたかな、というとき、事件が起こります。

二人しかいない部署の、上司が自殺したのです……。

部署に一人になってしまった為、仕事は激務に。

朝、早くにでかけ、夜おそくに帰宅する日々。

上司の自殺のショック、仕事での激務の精神的、肉体的ダメージから、

うつ病を発症…。

33歳のときでした。

この時も、薬物療法と、自分でも色々と調べ試しながら、なんとか寛解することができました。

もう、精神疾患にはならないように…、そう、思っていたのですが…。

そして、現在へ

今から、3年ほど前から、体調を崩し始めます。

症状は、様々。

貧血、体力の低下、息切れ、大好きなお酒も、飲めなくなりました。
そして、パニック障害、睡眠障害、不安障害を発症。

心身症も併発し、常にひどい胃痛に悩まされます。

とにかく、もう、ボロボロ状態が2年以上続きます…。

薬を飲むのも不安で、なかなか薬も飲めない状態でした。

そんなとき、出会ったのが「栄養療法」。

栄養療法を続け、3年ほど経過し、現在も治療中ですが、だいぶ回復してきました。

ブログを開始

体調が回復してきたこともあり、何か新しいことを始めたいな、

と、思っていた時に、たまたま、ネットで副業や、ブログというものを知りました。

そして、こうしてブログを始めたのです。

読書記録と雑記ブログ

そんな、僕、棚からぼた餅ですが、

読書記録を中心に、日常のことをブログに書いていきたいと思ってます。

よろしくお願いします!!